Tag - postura corretta

occhi e postura

OCCHI E POSTURA!!!

Gli occhi e la postura sono strettamente correlati tra loro. A ciascun difetto visivo corrisponde una postura sbagliata. Esempio:EXOFORICI: (strabismo divergente)rotazione delle scapole verso l’esterno ESOFORICI: (strabismo convergente)rotazione delle scapole verso l’interno ASTIGMATICI:inclinazione della testa ANISOMETROPI:rotazione della testa(occhi che hanno difetti di vista diversi) A lungo andare questi disturbi visivi sono cause di molti disturbi muscolo scheletrici come cefalee, cervicalgie , nevralgie, dolori alle spalle e agli arti. Si ricorre pertanto innanzitutto alla riabilitazione ortottica, che ha un ruolo fondamentale anche per eseguire [...]

RESPIRAZIONE E POSTURA

La respirazione e la postura >respirazione incide enormemente sullo stato di corretta funzionalità dell’organismo e in particolar modo sulla Postura. Una respirazione corretta utilizza in massima parte il muscolo diaframma. Il corretto utilizzo del diaframma può essere alterato da molti fattori sia fisici che emotivi. Lo stesso stress cronico può piano piano alterare la meccanica respiratoria concentrando parte del lavoro respiratorio sui muscoli toracici. Se si utilizza prevalentemente la respirazione toracica si produce forte tensione su alcuni muscoli ,in [...]

Continuando ad utilizzare il sito , l'utente accetta l'uso di cookie. ulteriori info

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da questo sito

chiudi