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Postura accasciata mentre lavori, piccoli rimedi

Generalmente tutti noi quando siamo in ufficio o seduti alla scrivania per più tempo tendiamo ad assumere una posizione errata che affatica la nostra schiena e porta ad un affaticamento muscolare in zona lombo-sacrale. Inoltre questa postura oltre a capire la scheda crea dei disagi anche al collo alle spalle, cercate di effettuare dei piccoli esercizi che vi aiuteranno a allentare la tensione muscolare. Non incrociate le gambe quando siete seduti, le piante dei piedi devono essere ben distese a terra. Usare un cuscino [...]

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postura con tacchi alti

Postura e tacchi alti le cause che provocano

Postura e tacchi alti Erica lo stato della tua postura SI RICHIEDE PRENOTAZIONE 081/7347344-366/5945914 Vai alla pagina contatti Postura e tacchi alti le cause che provocano Vi siete mai chieste cosa comporta al nostro corpo indossare degli strumenti di seduzione come i tacchi alti? Be forse le risposte non vi piaceranno affatto! I tacchi alterano la postura naturale ci costringono ad assumere una postura che ci eviti di cadere in avanti agendo su una serie di strutture del nostro organismo. I tacchi, sbilanciano il corpo in avanti, alzando il tallone. [...]

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gambe_linfodrenaggio

GAMBE GONFIE – RITENZIONE IDRICA

LE GAMBE GAMBE GONFIE – RITENZIONE IDRICA SONO UN PROBLEMA MOLTO COMUNE CHE PUO’ COLPIRE SIA UOMINI CHE DONNE. SINTOMI VENE VISIBILI GAMBE PESANTI, INDOLENZITE PESANTEZZA,GONFIORE ALLE CAVIGLIE FORMICOLIO PER PORTARE SOLLIEVO E MIGLIORARE LA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA E LINFATICA PUO’ ESSERE PRATICATO UN MASSAGGIO DRENANTE. SI TRATTA DI UN MASSAGGIO MANUALE CAUTO CHE RIESCE AD ATTIVARE LA CIRCOLAZIONE LINFATICA E VENOSA DONANDO IMMEDIATAMENTE UN GRAN SOLLIEVO AGLI ARTI. IL SUDDETTO TRATTAMENTO MANUALE SE PRATICATO CON PROFESSIONALITA’ E COMPETENZA ELIMINERA’ TUTTI I LIQUIDI IN ECCESSO RIDUCENDO LA [...]

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